第360章 动作有些不文雅 (第4/5页)
这些都是当初吕小布告诉他的，否则他也不理解这么做的用意。
“至于俯卧撑，就是这么做的。”说着，杨定起身走到杨尚砚前方，开始做起了俯卧撑。
只见杨定双手放在地面上与肩同宽。
同时双脚并拢，脚尖着地，膝盖微微弯曲。
吸气时，缓慢下降身体，直到胸部接近地面，但却没有接触到地面。
而在杨定身体在下降过程中，他的背部挺得很直，并且腹部收紧。
呼气的同时，他用力撑起身体，回到起始位置，手臂伸直。
随后他又重复了几次，才重新回到自己的位子上坐了下来。
杨尚砚和杨昭面面相觑。
在他们看来杨定的这个动作有些不文雅。
“咳咳，二弟，这个动作是认真的吗？”杨昭轻咳了一声，掩饰着自己的尴尬。
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