第195章 老年网瘾破解之法 (第5/5页)
话糙理不糙，但是你这话也太直白了。
“道理是一样的，家崽也同样关心你们。”
“其实对戒网瘾没有什么有效的办法，但是我们不妨做一个转换。”
“给自己规定一个娱乐时间，其他的时间多做一些运动，培养爱好，同样可以丰富生活。”
老人们会沉迷手机，大部分原因是缺少陪伴。
林晴岚除了跟叔叔阿姨谈话之外，也跟家崽们做了沟通。
在老人们的生活里，寂寞的灰色是底色，手机可能会给他们短暂绚丽的色彩。
就比如叔叔阿姨们拍抖音总是用很重的特效，有些特效年轻人会觉得土。但是老人们不懂，他们只觉得特效会遮住皱纹和白发，让自己看起来年轻。
短剧、小说看完听完之后，他们的世界仍是寂静和灰白，为了热闹，他们会继续播放下一集。
让他们放下手机不能靠一味的抱怨，闲下来的时候不要抱着两台手机沉默，聊聊天给彼此多一些陪伴。